स्वास्थ

डायबिटीज के मरीजों के लिए वरदान है इन आटों की रोटी, शुगर लेवल होगा कंट्रोल

डायबिटीज के मरीजों की संख्या देश में बढ़ती जा रही है। इस बीमारी से मरीज के शरीर में इंसुलिन हार्मोन…

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आपकी स्किन का नेचुरल ग्लो देती हैं ये 5 आयुर्वेदिक चीजें,त्वचा की चमक बढ़ाने के लिए ऐसे करें इस्तेमाल

खूबसूरत दमकती त्वचा का सपना हर व्यक्ति देखता है। लेकिन बदलते मौसम का असर चेहरे पर साफ नजर आने लगता…

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आंवला और गुड़ की चटनी कैसे बनाएं.

आंवला एक ऐसा सुपरफूड है जिसे दुनिया भर में इसके स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है. आंवले में मौजूद …

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लोअर बॉडी के लिए परफेक्ट हैं ये लेग एक्सरसाइज, मसल्स को बनाता है मजबूत

अगर आप हर रोज एक्सरसाइज करते हैं, तो शायद ही ऐसा हो कि आप लेग डे को स्किप करें. बहुत…

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एमएमआई नारायणा में हुआ बोन मैरो का सफल ट्रांसप्लांट

रायपुर । एमएमआई नारायणा हॉस्पिटल में सफल बोन मैरो ट्रांसप्लांट किया गया। रायपुर के बलदाऊ राम सेन का सफल ट्रांसप्लांट…

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हर दिन अगर पपीता खाया तो शरीर को होंगे इतने सारे फायदे

हेल्दी रहने के लिए फलों को खाने की सलाह दी जाती है। लेकिन ज्यादातर लोगों को लगता है कि केवल…

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अगर आप भी इस सीजनल फल के पत्तों का करते हैं इस्तेमाल,तो कोलेस्ट्रॉल से लेकर डायबिटीज तक में मिलती है निजात

मौसमी फल आपकी सेहत के लिए ज्यादा असरदार होते हैं. ठंड के मौसम में अमरूद एक बहुत ही आम फल…

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स्पाइसी फूड खा लिया तो इन 5 तरह के पानी को पीने से डाइजेशन हो जाएगा आसान

वैसे तो हेल्दी रहने वाले लोग अक्सर हैवी, स्पाइसी फूड्स को पूरी तरह से अवॉएड करते हैं। लेकिन फिर भी…

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अगर आप भी रोजाना 10 मिनट चलते हैं पैदल, तो मिलेंगे गजब के फायदे

रोजाना सुबह की सैर हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होती है। यह एक सरल और सस्ता तरीका है जो…

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अस्पतालों में जांचों और दवाओं की संख्या बढ़ेगी

भोपाल । मप्र के सरकारी मेडिकल कालेजों से संबद्ध अस्पतालों में पिछले वर्ष से जांचें सार्वजनिक निजी भागीदारी (पीपीपी) से…

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