तुलसी के पत्ते के साथ काली मिर्च का सेवन करना से इन चीजों में मिलता है आराम,जाने इस्तेमाल का तरीका

तुलसी का पौधा केवल धार्मिक रूप से ही नहीं स्पेशल है बल्कि हेल्थ के लिए भी ये जबरदस्त फायदेमंद है। आयुर्वेद में तुलसी का पत्ता हर्ब्स माना जाता है। जिसे खाने से कई सारी बीमारियों में आराम मिलता है। तुलसी के पत्ते को रोजाना खाने से कई बीमारियों में राहत मिलती है। वहीं अगर इस तुलसी के साथ काली मिर्च को इन बीमारियों में लिया जाए तो जल्द राहत मिलती है। जानें वो कौन सी समस्याएं हैं जिसमे तुलसी का पत्ता आराम पहुंचाता है।

बुखार होने पर तुलसी-काली मिर्च से मिलेगी राहत
बुखार अक्सर हो जाता है या सर्दी-जुकाम के साथ बुखार होता है जो वापस नहीं लौटता, शरीर में बना रहता है तो तुलसी के ताजे पत्तों के साथ काली मिर्च और 10 ग्राम मिश्री को पीसकर घोल बना लें और पिलाएं।

खांसी की समस्या होगी दूर
बदलते मौसम में सर्दी-जुकाम के बाद खांसी परेशान करने लगती है। इस समस्या से निपटने के लिए रोजाना तुलसी के पत्ते के साथ काली मिर्च मिलाकर खाएं। जिससे ना केवल खांसी बल्कि सर्दी-जुकाम में भी आराम मिले।

सांस और एलर्जी की दिक्कत होगी दूर
अगर किसी को प्रदूषण और धूल-मिट्टी की वजह एलर्जी की शिकायत रहती है तो उसे तुलसी के पत्ते के साथ काली मिर्च की ड्रिंक पीने से राहत मिलती है। ये फेफड़ों में होने वाली एलर्जी से बचाती है।

गैस, एसिडिटी में आराम
अगर किसी को पेट में दर्द, गैस, एसिडिटी की समस्या रहती है को तुलसी के पत्ते के साथ काली मिर्च खाने से गैस और पेट दर्द में राहत मिलती है।

इम्यूनिटी होती है मजबूत
रोजाना तुलसी के पत्तों को काली मिर्च के साथ मिलाकर चबाकर खाने से इम्यूनिटी सिस्टम मजबूत होता है।

टॉक्सिंस निकल जाते हैं बाहर
तुलसी के पत्तों और काली मिर्च को मिलाकर ड्रिंग तैयार की जाए तो ये शरीर में मौजूद टॉक्सिंस को बाहर निकालने में मदद करता है।