लाइफ स्टाइल

डायबिटीज के मरीजों के लिए वरदान है इन आटों की रोटी, शुगर लेवल होगा कंट्रोल

डायबिटीज के मरीजों की संख्या देश में बढ़ती जा रही है। इस बीमारी से मरीज के शरीर में इंसुलिन हार्मोन…

Read More »

अगर आप भी रोजाना 10 मिनट चलते हैं पैदल, तो मिलेंगे गजब के फायदे

रोजाना सुबह की सैर हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होती है। यह एक सरल और सस्ता तरीका है जो…

Read More »

ठंड के मौसम में खाली पेट खाएं ये 5 Superfoods

सर्दियों के मौसम में सेहत का ख्याल रखना बहुत जरूरी होता है. क्योंकि इस मौसम में बीमारियों का खतरा बढ़…

Read More »

पान के पत्तों से मिलेगा खांसी में आराम, जानें कैसे करें इस्तेमाल

ठंड के मौसम में सर्दी-जुकाम काफी ज्यादा हो रही है। खासतौर पर बच्चे जुकाम और खांसी की वजह से सबसे…

Read More »

True Friendship इन राशियों में होती है बेहिसाब दोस्ती, हर मुश्किल में देते हैं साथ

कहने को तो हर कोई दोस्त होता है लेकिन आज के वक्त में सच्चा मित्र मिलना बड़ा मुश्किल काम होता…

Read More »

गले में खराश हो रही तो अपनाएं ये आयुर्वेदिक नुस्खा, मिलेगा आराम

नई दिल्ली. ठंड के मौसम में जरा सी लापरवाही सर्दी-जुकाम दे देती है और सर्दी की शुरुआत अक्सर गले से…

Read More »

सर्दियों में रोजाना सुबह करें ये 6 काम, दिनभर रहेंगे एनर्जेटिक

जकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में एक अच्छे लाइफस्टाइल के लिए समय ही नहीं मिलता है। कभी ऑफिस के काम…

Read More »

किराये पर घर लेने के लिए बनवा रहे है रेंट एग्रीमेंट, तो पहले जान ले इसके कुछ जरुरी नियम

किराये पर घर लेते समय किराये के समझौते की आवश्यकता होती है। किराये के समझौते में किराये सहित बहुत सारी…

Read More »

आजकल मां-बाप क्यों नहीं दे पा रहे पहले जैसी परवरिश? न करें ये गलतियां

हमने तो चार-चार को पाल दिया, यहां एक बच्चे को पालना मुश्किल है? अकसर घर में सास और दूसरी औरतें…

Read More »

इन 3 स्थितियों में आपके लिए ज़हर हो सकती है अंडे की ज़र्दी, जानिए क्यों

अंडा एक सुपरफूड है। आहार में प्रोटीन शामिल करने के लिए विशेषज्ञ सबसे ज्यादा अंडे खाने की सलाह देते हैं।…

Read More »
Back to top button