लाइफ स्टाइल

मौजूदा समय में हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या बहुत आम हो गई है। खराब लाइफस्टाइल और असंतुलित खानपान के कारण शरीर…

पोषक तत्वों से भरपूर मशरूम वैसे तो पूरे साल आसानी से मिल जाता है, लेकिन सर्दियों में इसका सेवन सेहत…

करेले का नाम सुनते ही अक्सर लोग मुंह बना लेते हैं लेकिन आयुर्वेद में इसे करवेल्लक यानी रोगों को जड़…

सर्दियों का मौसम चल रहा है इस मौसम में सेहत का सही तरीके से ख्याल रखना आसान होता है। सेहत…

अमरूद स्वाद में बेहतरीन होने के साथ सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है। लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी कि…

हाल ही में प्रकाशित एक बड़े अध्ययन से ब्रेस्ट कैंसर की जांच को लेकर दशकों पुरानी सोच पर सवाल खड़े…

सर्दियों के समय अक्सर जोड़ो में दर्द की समस्या बढ़ जाती है। ठंड के कारण ऑस्टियो आर्थराइटिस या गठिया की…

सर्दियों का मौसम चल रहा है इस मौसम में पैरों की हड्डियों और मांसपेशियों में अकड़न और कमजोरी नजर आती…

सर्दियों का मौसम चल रहा है इस मौसम में सेहत का खास ध्यान रखना पड़ता है। दरअसल, इस मौसम में…

आजकल भागदौड़ भरी जिंदगी में हर कोई व्यस्त हो गए है तो सुस्त भी। मशीनी जिंदगी में सेहत का ख्याल…