लाइफ स्टाइल

भारत में कैंसर के मामलों में हर साल तेजी से बढ़ोतरी देखने को मिल रही है. राष्ट्रीय कैंसर रोकथाम एवं अनुसंधान…

जामुन स्वाद में जितना अच्छा लगता है, उतना ही सेहत के लिए भी फायदेमंद माना जाता है. ज्यादातर लोग जामुन…

Kidney Disease Early Symptoms: हमारे शरीर में जितने भी टॉक्सिक एलीमेंट्स जमा होते हैं, उन्हें बाहर निकालने का काम किडनी का…

यह समर सुपरफूड विटामिन ए, विटामिन के, फॉस्फोरस, कैल्शियम और जिंक का भंडार है। इसमें मौजूद मैग्नीज आपको पाचन संबंधी…

गर्मियों में जैसे-जैसे सूरज चढ़ता जाता है, शरीर में थकान और डिहाइड्रेशन होने लगता है। ऐसे में कुछ ठंडा पीने…

गर्मियों का मौसम आते ही हर घर में एसी, कूलर, फ्रिज, पंखे, टीवी और दूसरे इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों का इस्तेमाल तेजी…

पाचन तंत्र में गड़बड़ी के कारण गैस और ब्लोटिंक की समस्या होती है। वैसे तो ये दोनों ही बेहद आम…

गर्मियों में शरीर को ठंडा और हाइड्रेटेड रखने के लिए लोग कई ऐसी चीजों का सेवन करते हैं, जो सेहत…

गर्मी के मौसम में खानपान में खास ध्यान देने की जरूरत होती है। इस मौसम में कब्ज, गैस और अपच…

स्वस्थ शरीर के लिए केवल अच्छी डाइट और एक्सरसाइज ही काफी नहीं है बल्कि सुकून भरी नींद भी उतनी ही…