लाइफ स्टाइल

खाने के बाद एक चम्मच सौंफ ज़रूर खाएं, इसके फ़ायदे जानकर आज ही शुरू कर देंगे आप

सौंफ रसोई का ऐसा मसाला है जिसका इस्तेमाल खाने में स्वाद के लिए कम बल्कि मुंह को ताजगी देने के…

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ठंड में पेट से क्यों आती है गुड़गुड़ की आवाज, समस्या से राहत देंगे ये 3 उपाय

ठंड के मौसम में अकसर कई लोगों को यह शिकायत बनी रहती है कि उनके पेट से गुड़गुड़ की आवाज…

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डायबिटीज के मरीजों के लिए न्यूट्रिशनिस्ट ने बताए 5 बेस्ट फूड्स

डायबिटीज के पेशेंट्स क्या खाएं, क्या नहीं यह बड़ा सवाल है। उन्हें कई चीजों से परहेज करना होता है। शुगर…

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रात को रोजाना केसर दूध पिया तो दिखता है शरीर में ये बदलाव

रात को सोने से पहले दूध पीना एक अच्छी आदत है। जो हेल्थ के लिए फायदेमंद है। लेकिन दूध में…

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चाय के साथ कहीं आप भी तो नहीं खाते ये चीजें? शरीर के लिए करती हैं ‘जहर’ का काम

भारत में किसी ड्रिंक का सबसे ज्यादा क्रेज है तो वो है चाय। चाय के शौकीन इस कदर हैं कि…

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आखिर क्यों कुछ महिलाओं को बार-बार आता है पेशाब? जानिए कारण और इलाज के घरेलू नुस्खे

अक्सर घरवालों और बच्चों की सेहत का ध्यान रखने वाली महिलाएं खुद की सेहत को बड़ी ही आसानी से नजरंदाज…

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चेहरे का निखार होगा दोगुना जब गाजर का करेंगी इन 5 तरीकों से इस्तेमाल, सर्दियों में खिल उठेगी रंगत

सर्दियों का मौसम है और इस मौसम में सबसे ज्यादा जिन सब्जियों की भरमार होती है, उनमें से एक है…

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तुलसी के पत्ते के साथ काली मिर्च का सेवन करना से इन चीजों में मिलता है आराम,जाने इस्तेमाल का तरीका

तुलसी का पौधा केवल धार्मिक रूप से ही नहीं स्पेशल है बल्कि हेल्थ के लिए भी ये जबरदस्त फायदेमंद है।…

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पेट की चर्बी को तेजी से कम करता है लौकी का जूस, जाने इसके फायदे

लौकी एक ऐसी सब्जी है जो भारत और चीन समेत दुनिया भर के ज्यादातर हिस्सों में उगाई जाती है। यह…

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यूरिक एसिड में फायदेमंद है अलसी का बीज

यूरिक एसिड बढ़ने से जोड़ों में दर्द होना, उंगलियों में सूजन और पैरों और हाथों की उंगलियों में चुभन वाला…

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